龙泉驿新闻:2017年龙泉驿区国民体质监测活动开始啦~

    近日，由区文体广新和旅游局组织实施的2017年国民体质监测（随机样本量）活动拉开序幕，据悉今年将随机样本量监测1540人次，主要测试内容包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、握力、反应时、俯卧撑、台阶试验等11项。通过对人体形态、心肺机能、身体素质（灵敏、平衡、力量、柔韧性）三个方面进行分析，根据测试结果评判出参与者身体机能哪些方面不足。

    活动现场不仅针对每一位测试人员出具体质监测评估报告，还有专家现场一对一进行指导分析，给出每个个体适合的锻炼方式。通过监测的开展让更多的市民具有针对性的改善自身不足的身体机能，高效的进行体育锻炼，打破以往盲目、跟风的体育锻炼方式，树立良好的锻炼运动习惯。

   “未病先治”从了解自身身体素质开始。2017年龙泉驿区国民体质监测工作还将陆续在辖区内展开，届时欢迎广大市民积极参与。

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