和李豪一起参加训练的，还有一群脑力精英，还未交锋，李豪内心早已“溃不成军”。刚开始训练的10天，李豪的成绩一直在下降，从平均一秒记下一个数字倒退到平均3秒一个。“当时内心非常崩溃，吃饭也没什么胃口。”李豪只好提高培训强度，每天最长甚至会花10小时。而在记忆训练中，听记数字一度成了他的“拦路虎”，“这些数字都是英文方式念出，我在听到这些数字时还要先转换成中文。”最开始，他只能记住20多个，训练结束后，终于能够记住60多个，这也成了他的软肋。
2017年9月，世界脑力锦标赛成都城市赛，李豪终于找到了一试身手的机会，整场比赛结束后，他拿到了全场总冠军的称号。
“到了比赛现场，心理素质还是会影响到发挥水平。”李豪告诉记者，发挥失误和超常发挥都是很有可能的。2017年第26届世界脑力锦标赛全球总决赛中国大陆的世界记忆大师赛上，李豪花了1小时正确记忆1260个打乱顺序的数字、并用1分23秒记住打乱顺序的扑克牌扑克，最终以总分3679分的成绩获得“世界记忆大师”的称号。
将记忆融入生活 享受记忆的乐趣
在同学们眼中，李豪一直是乐观积极的形象，“其实此前还挺自卑的。”他表示，通过记忆培训后，自己也找回了一些自信，在生活中，记忆的效率也提高了。电话号码、花名册、火车票都是他训练记忆的方式。
“比如车次是K1902，我就会想将他们转换成图像的形式。”李豪解释说，他将K想象成一把枪，利用谐音将19记忆成“衣架”，将02记忆成“铃铛”，“整个车次会变成一个动态画面，枪击打在衣架上弹在铃铛上发出声响”。李豪说，这种方法听上去慢，但参加记忆训练的人，每个人都会去构建一个自己的思维宫殿，这里面有很多图像，能够对应想要记忆的东西，有了专门的“代号”，记忆也不是难事。