为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加很多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应减少这些食物的摄入频率。餐馆里的很多菜品均使用了较多的糖，如糖醋排骨、鱼香肉丝、拔丝地瓜、甜汤等，因此，外出就餐时，如选择这类菜品应适量。
（六）烹调食物时少放糖
烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以较少味蕾对甜味儿的关注。
（七）婴幼儿食品无需添加糖
婴幼儿应以喝白开水为主，如喝果汁，请喝鲜榨汁、不要额外添加糖；制作辅食时，也应避免人为添加糖，培养让婴幼儿适应食材的原味，从小养成清淡饮食的习惯。
2019年全国社区网络春晚青白江专场成功举行
本刊讯（记者高雪）为丰富群众精神文化生活，12月20日，由区文明办、区委社治委主办的“唱响新时代梦圆千万家”——2019全国社区网络春晚青白江专场活动在川化中学体育馆举行。
活动现场，来自我区各乡镇（街道）的文艺爱好者大展才艺。快板舞蹈《改革开放40年越变心越甜》齐赞我区改革开放40年来的建设成就，大弯街道廖家班民俗艺术团带来了原创民俗节目……精彩的表演不时赢得观众阵阵掌声。
现场评委进行综合评分，最终大同镇凤祥社区的《欢乐在田间》和大弯街道化工路社区的《茉莉花开》获得一等奖，获奖节目视频将报送至市文明办参加全国评选。
2019-05-30 20:51| 发布者: 区新闻中心 | 原作者: 莫婧 摘要: 近日，记者从成都海韵达进出口贸易有限公司（简称海韵达）获悉，哈萨克斯坦新增三家输华牛肉企业，这三家企业将对自2019年5月10日及以后生...
2019-05-14 20:03| 发布者: 区新闻中心 | 原作者: 余芳 摘要: 5月14日，我区召开区委两新工委全体会议，深入学习贯彻市委两新工委全会精神，总结区委两新工委2018年工作开展情况，推动落实2019年全区相关...
2019-05-10 16:42| 发布者: 廖祖伟 | 原作者: 吴静 摘要:5月10日，中国储备粮管理集团有限公司“青白江·2019”政企联合防汛演练在中储粮成都青白江仓储有限责任公司举行。 为进一步加强、优化、统筹全区...
2019-05-09 19:14| 发布者: 区新闻中心 | 原作者: 邹世进 摘要: 记者从区文体旅游局获悉，一带一路成都国际乒乓球公开赛总决赛将于5月2426日在我区文体中心举行。此次总决赛分为男子团体特邀组和混合团...
2019-04-29 19:02| 发布者: 区新闻中心 | 原作者: 邹世进 摘要: 4月26日，副区长、区公安分局局长张旭伟带队开展五一节前消防安全和防汛安全检查，确保辖区人民群众和财产安全。 张旭伟一行先后来到位...
2019-04-27 00:11| 发布者: 曾好 | 原作者: 陈小艳 摘要:4月26日，全省、全市推进法治政府建设工作电视电话会议召开，区委副书记、区长池勇在我区分会场出席。 4月26日，全省、全市推进法治政府建设工作...
2019-04-26 16:20| 发布者: 曾好 | 原作者: 罗冬梅 摘要:4月26日，以\"深化开放合作 携手发展跨越\"为主题的成都农业对外开放合作论坛在我区举行。 4月26日，以深化开放合作 携手发展跨越为主题的成都农业...
2019-04-25 21:22| 发布者: 区新闻中心 | 原作者: 余芳 摘要: 4月23日，2019年中国俄罗斯创新人才培养国际论坛在我区举行，中俄教育界人士齐聚青白江，就深入推进教育国际化进程，拓宽教师国际视野，加...