①放下焦虑：累与不累，有时取决于心态； ②放下烦扰：不要自找烦恼 ；③放下自卑：让人生照进阳光； ④放下懒惰：奋斗改变命运； ⑤放下消极：凡事多看好的一面； ⑥放下抱怨：与其抱怨，不如努力； ⑦放下犹豫：立即行动； ⑧放下狭隘：心宽，天地就宽。
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