青羊新闻:学跆拳道：习武更习德

现在，跆拳道几乎成了小男孩儿们的“标配”技能，不少女孩子也加入了跆拳道学习的队伍。学习跆拳道对孩子的好处很多，不仅可以增强体质，使身体更加柔软，对体型有很好的帮助，还可以改变孩子的性格，让孩子学习吃苦耐劳的精神，增强自信，注意力更加集中。

不管出于哪种目的，家长们在决定让孩子学习跆拳道时还是应该了解清楚，孩子多大开始学习跆拳道比较合适，跆拳道到底可以让孩子学到些什么，以及如何挑选跆拳道教学机构。

何时学？

3岁可启蒙  6岁正合适

“格斗，开始!”教练一声令下，孩子们便单腿挥起，向对方手中的“脚板”踢去，同时会大吼一声：“哈!”，听起来特别有气势。胡女士每次带三岁的儿子路过跆拳道馆的时候，都会挣扎要不要送儿子去学习跆拳道，但又担心儿子太小，适应不了。

记者走访发现，学习跆拳道的孩子各个年龄层都有，最小的孩子只有三岁。在源武跆拳道馆外，一位妈妈一边等待一边探头向教室内张望，“我儿子才开始学习，今天是第三次课，我想看看他上课情况到底怎么样。”这位妈妈告诉记者，儿子读幼儿园中班，班上的小男孩有一半都在学跆拳道，所以儿子也闹着要学。对于这么小的孩子适不适合学跆拳道，这位妈妈说：“大家都在学，道馆也愿意收，应该没什么吧？也没指望他能学得多好，就当锻炼身体。”

到底多大的孩子可以开始学习跆拳道呢？记者询问了多名跆拳道教练。“有一些家长会送刚上小班的孩子来报名，我觉得太小的孩子学习的效果不好。因为身体和骨骼发育未完全，达不到练习跆拳道在平衡能力、肌肉力量、体能方面的要求，而且注意力、理解力都不行，不容易跟上学习进度，作为启蒙教学，玩一玩是可以的。6岁左右的孩子就比较懂事了，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，好教也好学。”执教八年的李教练表示，道馆面向大众招生，如果家长执意让年龄很小的孩子来学习，通常也是会接收的。

学什么？

强身护体  礼仪精神