①罗汉果茶:取罗汉果5—8克,去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。②四宝茶 :麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水,能清肺润喉,生津利咽。③石斛煎水:经常觉得口干、喉咙痛,可用石斛泡水缓解。
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