青羊新闻:流感年年有 为何总“中招”？ 专家：别硬扛，重在预防(3)

“对待疾病，预防永远是第一位的。”流感等传染病的预防分为控制传染源、切断传播途径和保护易感人群三个方式。流感通过飞沫和接触这些生活中最常见的方式传播，因此，从细节做好预防措施的意义重大，效果明显。（张静 报道）

如何预防流感

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。此外，保持良好的个人的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。

1.勤洗手；

2.在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；

3.出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免接触摸眼睛、鼻或口；

4.家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

5.当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

6.学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患儿应居家休息，减少疾病传播。

儿童发热期间

家长这样做

孩子发烧的时候到底是该捂还是该散开？如果是体温上升期的话，孩子处于寒颤的状态，这时候要盖，多穿衣服，加盖被褥；如果体温已经上来了，39至40℃，就应该赶紧散开。此外，如果孩子发热达38.5℃以上，要及时使用退烧药。如果孩子出现抽搐等症状，要及时贴退热贴或在肛门处塞退热栓，并尽快到医院就诊。