外围揭示: 常住酒店,可有些事项你兴许并不相熟。比如,很多高档酒店的床上常摆着4个枕头,你知道为什么吗?
常住酒店,可有些事项你兴许并不相熟。比如,很多高档酒店的床上常摆着4个枕头,你知道为什么吗?
其实,这不是凭空预备,而是有肯定瘦弱思考的。
1、4个枕头助睡眠
北京大学第三医院骨科主任医师张立示意,酒店里的4个枕头假设用好了真的很舒适。
仰卧
将一个放在头和脖子下面用来做真正的枕头;一个放在两膝下,使膝关节可以处于轻度屈曲放松形状;另外两个可能分别放在两只胳膊下,让两个胳膊的肘关节也放松,无利于入眠。
侧卧
肩部的宽度会导致头颈部悬空,假设枕头原本比较低的话,可能将两个枕头叠在一同枕;另拿一个夹在两膝之间或许放在上边一条腿的膝盖下;再选一个抱在怀里,将左肘部也垫起来,这样会感觉十分舒适。
另外,酒店枕头的另外一个用途是让背部放松,住酒店时,有人青睐坐在床上看电视,这时你可能拿两三个枕头靠在背后,使背部不那么缓和。
小揭示:一拳高的枕头最适合
中国有句古话:“长寿3寸,4寸无忧。”广东中医院心思睡眠科曾慧梅医生解释,3寸高的枕头是长寿最适合的尺寸,4寸是最舒适的,3寸大约为一个拳头的高度。
2、担心传染这样做
多家知名连锁快捷酒店的卫生成绩都曾被媒体曝光:保洁员用浴巾擦瓷砖、擦地板,同一把刷子先刷台盆后刷马桶;甚至还有保洁员间接拿客用的毛巾擦台盆、擦马桶!
因为这事儿!今天双流的180家农家乐、乡村酒店签了一份承诺书!...