双流新闻:热门搜索丨未来2天成都以阴天为主，新一波冷空气又“到货”了
核心提示： 刚进农历十月，时序进入“孟冬”
刚进农历十月，时序进入“孟冬”
气温果然一下就寒冷起来了
恰巧遇今年下半年来最强冷空气来袭
再给“孟冬”的寒冷添了一把火
小伙伴儿们，周末有没有冷得颤抖？
用自己的亲身经历郑重的提醒你
又到了脱衣服靠勇气
洗衣服靠毅力
起床靠爆发力的时候了！
因为
新一波冷空气已抵拢你家门口了！！
并且开始横扫四川！
气温降！降！降！
大风吹！吹！吹！
有好冷？冷惨了！
四川盆地平均气温降了5~8℃
全省最低温度只有-6℃！！
不知道各位
双十一的秋裤、羽绒服到货没？
反正冷空气到货是妥妥的！
然鹅
你
以
为
简
单
降
温
就
结
束
了
吗
？
少年，你还是太年轻
后面糟心的才开始
冷冷的冰雨在我脸上胡乱的拍！
随着寒潮来临
未来一段时间
没有大晴天了！
只有冷冷的雨雨雨雨雨
被雨水光顾的小伙伴们
手动心疼你们一秒~
问世间晴为何物，
只叫人晒不干衣服。
接下来的一周，
将是这两句诗的真实写照。
最后
小音给大家介绍一下
如何做好防寒保暖工作？
@秋裤@羽绒服@暖贴
保
食物篇
多补充产热营养素如碳水化合物、脂肪、蛋白质以提高肌体对低温的耐受力如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等
穿衣篇
外出穿戴帽子手套，注意头部保暖，最好能捂住耳朵，防止冻伤。
运动篇
天气变冷后要适当活动活动筋骨，户外运动尽量要等到日出之后，运动可促进热量产生，调节新陈代谢机能。出点汗才能强身体。
注意
避免冷水刺激
注意头部和足部保暖防寒，经常按摩头皮，加快血液循环。
千言万语汇成一句话：
劝君穿着秋裤走
寒潮来袭不会抖！
【来源：网易号】
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