三月春暧花开，每到这个时节，很多人都喜欢约上朋友一起去郊外踏青、赏花，但也有一些人在赏花的过程中会出现打喷嚏、头疼、流眼泪、胸闷、哮喘等情况。
据医生介绍，每年三月开始，是花粉季节，也是花粉过敏的一个高峰期，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、流眼泪，鼻、眼、外耳、面部搔痒，严重者还可能导致气管炎、支气管炎等。那么遇到这种情况，应该怎么处理？
医生建议，有花粉过敏史的市民应尽量减少户外活动，特别是在大风天气，更不易长时间在户外逗留。外出郊游时最好带上帽子、口罩，穿上长袖衣服进行防护；尽量少去花草树木茂盛的地方，更不要直接接触花草，外出返回时可冲凉更衣，除去身上可能携带的花粉。另外很多市民会把花粉过敏当做感冒来治，感冒多是以局部症状起先，并伴发一些发热、全身无力等全身症状。市民需注意区分花粉过敏与感冒，或及时就医，以免造成病情的延误。
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