简阳新闻:成都大爷要在80岁前跑完世界马拉松大满贯

发布时间:2017-10-10 19:42   来源: 成都新闻网  Tag:
新闻导读:成都大爷要在80岁前跑完世界马拉松大满贯由成都新闻网采编:...

  当地时间9月24日,柏林的天空下着雨,世界马拉松大满贯之一的柏林马拉松赛道上,穿着“78岁跑柏林”字样的风衣,在小儿子的陪伴下,78岁的罗广德带着五星红旗冲过了勃兰登堡门的终点。5小时28分30秒,罗广德刷新了自己的最好成绩,不到半年提高了16分钟。

  跑过纽约马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松的罗广德,已完成世界六大马拉松之三。他立志要在80岁之前,跑完世界马拉松大满贯。谁又能想到,这位老人75岁才开始系统学习跑步。

  第一次跑了仅900米

  75岁以前,罗广德的人生和其他老人并没有太大差别,年轻时爱游泳和打篮球。退休后,因儿子工作变动,迁居过深圳、北京,今年年初回到成都。

  初识马拉松,是双胞胎儿子开始跑步。那时候,两个儿子也已经40多岁。眼见跑步后的儿子神清气爽、身体越来越好,罗广德有些“眼红”。75岁时,罗广德决定学跑步。但在几年前,他的腰意外受过伤,只能走不能跑。第一次训练,罗广德沿着操场跑道仅仅跑了900米,腰就痛得厉害,不得不暂停训练。后来,他忍着疼,花了几个月时间,慢慢地跑了起来。第一次“参与”马拉松,是观摩大儿子组织的内蒙古马拉松比赛,罗广德甩着手走了10公里。“那时候想啊,我这辈子,一定要跑个半马。”罗广德说。

  很快,儿子就替老爸张罗重庆半马报名。2015年3月22日,半马“首秀”,两个儿子一左一右陪跑,,防止父亲中途出现意外。但在冲线前,他的腰伤还是犯了,痛得直不起来。最后,两个儿子搀扶着他过了线,时间为2小时41分钟。

  儿子兼职教练和陪跑

  有了第一次半马,罗广德的兴致越来越高,两个儿子也开始为父亲制定详细的训练计划,并且严格监督,一点儿也不“放水”。老伴则是罗广德的后勤顾问,营养搭配、伤痛管理,甚至在训练场陪走。“疯狂”的罗广德有一个月跑了260多公里,被儿子紧急制止,要求一周不能超过20公里,然后慢慢地增加公里数。仅柏林马拉松前一个月,罗广德就跑了212公里。

成都大爷要在80岁前跑完世界马拉松大满贯相关报道