“我的五脏六腑最好的是胃，是个饭桶，能吃，在监狱里我想尽各种办法养生。”牟其中还向泛滥老冤家教授他的养生之道，用他的话说叫“活命哲学”。
在监狱里，牟其中每天会有35分钟的强力锻炼——在地上爬和爬楼梯，另外还会走上两个小时。
此外的工夫，他几乎都用在了学习上。
“我每天在监狱里要看200个版的报纸，每一版都看，最最少看大题目，重要的文章还要剪上去，重复浏览。”牟其中说，“惟恐漏掉哪一点消息，假设进去跟人对不上话，那我就傻了。”
除了政经旧事，牟其中看的最多的是科技旧事，哪份报纸哪天会有科技旧事都记得十分清楚。
10月5日，在成都，牟其中在和老友魏明伦见面时说：“我在里面了解的情况能够比你在外面了解的还多，中国发射量子卫星，该不该建大型强子对撞机、阿尔法狗、人工智能，我都看。”
此前，还有一名计算机博士和牟其中在同一个监舍，牟其中还向这名博士求教了无关计算机的一些成绩，甚至还设计了一个取名“对称方案”的理论运用。
在9月27日当天，这名曾经的博士狱友专门来探访牟其中，还给带了两瓶好酒，吃完午饭，这名博士赶着高铁去北京签署一个无关互联网的大单。
脑力锻炼
“言语就是我最大的消费力”
除了浏览，就是写作。
“我在里面没有人对话，我就把本人想的全副写上去，我的右手已经写伤了，患上了劳伤。”在狱中牟其中写了数百万字的笔记。
牟其中说，在监狱里由于长期大量停止写作，把手写伤了。
牟其中说：“在里面，天天感觉工夫都不够。”
牟其中再言创业：我不是褚时健第二 我就是牟其中第一...