青羊新闻:300多人倒在坏胆固醇下(2)

青羊区卫计局相关负责人也告诉记者，此次活动之所以组织学生、群众前来参加，就是为了呼吁各年龄段公众，来共同关注并管理好胆固醇，减少心梗的“后备军”。

科普

胆固醇是推倒心梗的

“多米诺骨牌”

据专家介绍，中国每8秒就有1人死于心脑血管疾病，胆固醇是心肌梗死最重要的危险因素，如果管理好胆固醇，因心梗导致的悲剧是可以避免的。但是，老百姓对胆固醇管理认识不足，因心梗导致死亡的情况经常发生。活动中，四川省疾控中心慢病所所长邓颖也来到现场，并对百姓关心的“坏胆固醇的危害”、“胆固醇高能不能吃鸡蛋”、“心梗发作如何急救”等问题进行现场答疑解惑。

“一般来说， 好胆固醇指血浆中的高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）；而坏胆固醇指血浆中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。”据邓颖介绍，心病、脑卒中、高血压等心血管类疾病已成为我国居民头号杀手，每5例死亡中就占2例，造成此类疾病的罪魁祸首就是体内坏胆固醇升高。

“坏胆固醇”水平升高会导致动脉粥样硬化，进而造成血管狭窄，引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是，不稳定的斑块破裂或血栓脱落，会短时间内堵塞血管，导致心梗，危及生命。

“然而，大多数居民却对胆固醇缺乏正确认知，发病后追悔莫及。”邓颖介绍，其实心梗是可防可控的，心梗的主要危险因素包括血脂异常、高血压、糖尿病以及肥胖、吸烟等，其中血脂异常是最常见的因素之一，定期测血脂，是防心梗的重要举措。“防止心血管疾病的发生，要从测血脂开始，了解你的‘坏胆固醇’数值。”

延伸

关于心梗、胆固醇

管理的那些问题

记者：控制胆固醇是不是很多东西不能吃？