青羊新闻:关注心脑血管健康预防“人未老心先衰”(2)

为了提高市民对心梗危害性的认识，正确地进行急救，在当天的活动现场，主办方还组织了一场“暗境重生——为心脏照亮健康之路”行为艺术活动。

记者在活动现场看到，一名“患者”突发心梗倒地，“患者”在服用随身携带的急救药时药品滑落，无法自行服用，生命受到极大的威胁。此时，现场突然所有的灯都熄灭，以此方式来反映“患者”此时此刻生命的危急状态。在《爱的奉献》音乐声中，现场所有观众打开手机电简照亮“患者”，帮助“患者”寻找散落的急救药品，为“患者”的心脏照亮“健康之路”。

行为艺术活动结束后，成都市第三人民医院急救科主任项涛现场传授心肺复苏方法，让更多人掌握急救技术，及时挽救生命。

正确认识胆固醇

据悉，“中国健康知识传播激励计划”以“胆固醇管理”为主题的项目已持续开展了五年。该项目以降低重大慢病过早死亡率和提高35岁以上成年人血脂检测率的目标，向公众倡导“测血脂、知风险、早干预、防心梗”的理念。“健心行动”则是围绕“胆固醇管理”主题2018年特别推出的活动。

据统计，中国每8秒就有1人死于心血管疾病，胆固醇是心肌梗死的重要的危险因素，管理好胆固醇是关键。但是，老百姓对胆固醇管理认识不足，因心梗导致死亡的情况经常发生。

心梗如此可怕，应该如何预防呢？中华预防医学会副会长孔灵芝指出，心硬是可防可控的。随后，她详细介绍了“心脏年龄测试”。

据介绍，“心脏年龄”测试是由国家心血管病中心主持开发的一套针对我国居民的风险评估系统，用于衡量人们心血管健康状况。根据年龄、性别、体质指数、血压、胆固醇水平、是否患糖尿病、是否吸烟等多个指标，以预测10年内发生心脑血管病的风险，并据此估算个体的“心脏年龄”。