大回旋、扯旗、前水平、后水平、俄式挺身俯卧撑……一个个高难度的动作让很多年轻人都惊叹不已。“简直比健身房的很多教练都要牛!”经常有路过的市民停下脚步围观,掏出手机拍下李剑云锻炼的场景。
经历不简单
当过健身教练还开过卡车
看过李剑云的表演,有人怀疑难不成他曾是专业的体操运动员?李剑云表示,早年他曾从军,退伍后一直保持锻炼身体的习惯,还曾当过一段时间的健身教练,后来他先后当过汽车教练,自己也开过大卡车。
因为工作的关系,李剑云也曾多年中断过单杠锻炼。大概2012年开始,,他又开始恢复做单杠健身。“我骨子里有点倔强,比如某个单杠动作达不到标准,就会持续锻炼,不达目的不罢休。”对于自己的单杠水平,李剑云非常自信,不怕别人来挑战。
在李剑云看来,做单杠训练并非是为了炫酷,更多是为了倡导一种健康的生活方式。李剑云说,他热爱生活热爱运动,常年单杠健身后,感冒发烧大小病全无,他也希望更多的年轻人参与到健身中来,拥有一个好身体。
在大爷背后
还有一群单杠健身爱好者
事实上,在乐山城区肖公嘴激情广场,有一群和李剑云一样的单杠健身运动爱好者。由于技术出众,年龄最大的李剑云也成为了大家眼中的李教练。
只比李剑云小1岁的周树根曾在街头推车卖早餐,经常感冒发烧,还有肩周炎等,他一度跟随冬泳队在大渡河游泳。游了两年后,周树根发现冬泳不适合自己,后来跟着李剑云一起锻炼单杠,“现在即使偶尔感冒,不用吃药,几天就自然好了。”
今年21岁的鲁林在成都读大学,他曾是一名网瘾少年。“读初中和高一时,我爱上网打游戏,长时间泡网吧吃方便面,体质很差。”鲁林介绍说,有一次他路过肖公嘴看到李剑云在甩单杠,觉得太了不起,跟着练了几次后,他也一发不可收。
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