5月31日,第33个“世界无烟日”,本次主题为“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。从1989年开始,“世界无烟日”改为每年的5月31日,因为第二天是“六一”国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。本报呼吁全社会共同关注烟草烟雾对青少年的危害,遏制成人吸烟率的上升。
调查显示,近年来,我国电子烟使用率在青少年人群中呈明显上升趋势。电子烟烟液成分及其产生的二手烟(包括气溶胶)均是不安全的,电子烟气溶胶会增加呼吸道炎症因子的产生,导致气道慢性炎症,进而使人体肺功能下降,这种不利影响与吸烟导致慢阻肺的发病过程非常相似。同时,电子烟中起调味作用的双乙酰在加热状态下很不安全,人体吸入了这种物质会导致一种严重且不可逆的肺部疾病——闭塞性细支气管炎。另外,一些电子烟器具存在电池爆炸、烟液渗漏、高温烫伤等安全风险。
青少年时期是行为习惯养成的关键时期,同时也处在身心发育的重要时期,他们有比较强烈的好奇心,对吸烟带来的长期慢性危害的认识还不够,一旦开始吸烟,极易形成终身吸烟的陋习,对身体造成持续性危害,且开始吸烟的年龄越早,成年后的吸烟量越大。
控烟与健康
在我国,心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40%以上。吸烟可导致心脏损伤,增加冠心病的风险;每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74%,女性增加119%。
吸烟可导致脑血管和颈部动脉损害,增加中风的风险;吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。
吸烟量越大,吸烟年限越长,冠心病和中风的发病及死亡风险越高。
二手烟可迅速损伤心脑血管,导致冠心病的风险增加25%至30%,导致中风的风险增加20%至30%。
短暂暴露于二手烟也能导致心脏病急性发作。
戒烟可迅速降低发生心脏病的风险;戒烟5至15年,中风发病风险降低至非吸烟者水平。
与持续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾。任何年龄戒烟都获益,戒烟越早越好。
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