青白江新闻:拒绝“节后胖三斤” 运动健身掀热潮

发布时间:2018-02-28 20:20   来源: 成都新闻网  Tag:
新闻导读:拒绝“节后胖三斤” 运动健身掀热潮由成都新闻网采编:2018-02-27 20:27| 发布者: 秦才军| 查看: 52|原作者: 曾好 摘要:近日,记者走访发现,我区文体中心的游泳馆、篮球馆等场所成为不少市民的首选,为了防止“节后胖三斤”,不少人利用节后这段时...
2018-02-27 20:27| 发布者: 秦才军| 查看: 52|原作者: 曾好

摘要:近日,记者走访发现,我区文体中心的游泳馆、篮球馆等场所成为不少市民的首选,为了防止“节后胖三斤”,不少人利用节后这段时间“迈开腿”,以运动健身的方式拥抱春天。

 

  近日,记者走访发现,我区文体中心的游泳馆、篮球馆等场所成为不少市民的首选,为了防止“节后胖三斤”,不少人利用节后这段时间“迈开腿”,以运动健身的方式拥抱春天。

 

  春节过后,成都的气温节节攀升,蓝天白云、阳光明媚,让我区的露天篮球场也火热了不少,才下午2点,整个篮球场就被占据了一大半,以学生为主的篮球爱好者们不约而至,享受阳光和运动带来的愉悦。

 

  另外,在我区文体中心室内泳池,十几位游泳爱好者正在畅游。春节后,这里吸引了很多健身者,其中还不乏银发老人,有的还带着孙子孙女一同前来。其中一位姓曹的大爷今年已经72岁了,不过怎么看也不像70岁的人,一打听才知道,他全年都在坚持锻炼,身形气色保持得都很好,这不,刚过完年又来锻炼了。“春节期间比平时吃得好、吃得多,所以必须加强锻炼。有了好身体才有更幸福的生活嘛!”曹大爷乐呵呵地说。

 

  文体中心游泳总教练包维强说,年后来健身的人比往年多,大家都越来越注重自身的健康,特别是在春节期间饭局频繁,身体发胖,更应该坚持运动。为满足健身爱好者的需求,健身房从正月初7全面开放了训练池和比赛池,满足市民的运动需求。因为人数较多,他们还特意增加了救护和工作人员。此外,游泳馆还针对学生新增了短期培训课程,并配备专业的指导教练。

 

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