双流新闻:防癌还是杀精？男人为何不能生吃大蒜

外围揭示： 对男性来说，摄入过多大蒜会伤害脾胃邪气，而脾胃为全身提供充足营养，假设其性能遭到伤害，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。

对男性来说，摄入过多大蒜会伤害脾胃邪气，而脾胃为全身提供充足营养，假设其性能遭到伤害，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。

男人为何不能生吃大蒜（华盖/供图）

最近有报道以为，大蒜吃多了会杀精，不利于生养。这种说法能否科学呢？

大蒜是自然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有显著的克服和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但因为大蒜属于辛辣之物，吃得太多确实会损伤精子。

对男性来说，摄入过多大蒜会伤害脾胃邪气，而脾胃为全身提供充足营养，假设其性能遭到伤害，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，，使得气血受损，最终导致男子精少不育。

不过，男性也不必因此拒绝吃大蒜，由于大蒜是抗癌、食疗的佳品，适当吃些有益全身瘦弱。普通建议脾胃不佳的男性尽量不要生吃，可能做饭时退出大蒜做调味品，每次一两瓣即可。　

大蒜要生吃才防癌

大蒜之所以有防癌的药用作用，简略来讲是它含有一种自然的杀菌物质“蒜素”，咱们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等，顺便是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。

因为大蒜经炒或煮，里面的蒜素大局部会挥发或受热分解掉，这样就大大地升高了大蒜的保健效用。所以，大蒜尽量还是生吃好，假设真实受不了蒜辣味，可能在炒菜要出锅的时分撒上蒜蓉，这样辣味减淡了，大蒜素也不会过多的损失，另外也抉择吃糖蒜和醋蒜。