青羊新闻:【传统家规文字实录】司马光：《训俭》醒一人 《家范》正万家(5)

司马光勤奋好学，在他休息的时候，他用一截圆木做了个枕头，名为“警枕”。所以在睡觉的时候，稍事一动，圆木滚动，继而惊醒，所以起来又继续学习。他这种孜孜不倦的学习精神，为他以后在史学上取得非凡成就，打下了坚实基础。

司马光一生的主要成就反映在学术上，其中最大的贡献，便是历经十九年编纂而成的编年体史学巨著——《资治通鉴》。

公元1071年，司马光离开北宋首都开封，退居洛阳为官。这期间，司马光心怀“穷探治乱之迹，上助圣明之鉴”的热忱，把全部精力和心血，付诸到《通鉴》的编撰上来。他宵衣旰食，躬身亲为，殚精竭虑，带领刘攽、刘恕、范祖禹以及儿子司马康夜以继日，潜心著述。历时十九个春秋，终成长达294卷、共计1362年间16个朝代的编年体通史，记载了这些朝代兴衰更替经验教训。宋神宗感其“鉴于往事，有资于治道”，欣然钦定该书书名为《资治通鉴》。

自问世九百余年来，《资治通鉴》传之四海而又影响深远，与司马迁的《史记》并列为中国史学的不朽巨著。

（第三章）《训俭》《家范》作“轨范”

司马光一生著作宏富，如果说《资治通鉴》是打造了一面“历史之鉴”，那么，他写的《训俭示康》和《温公家范》，则是中华传统家庭教育的恢弘至道，堪称“轨范”。

山西省社科院研究员 降大任：

司马光在北宋的时候历仕四朝，他把自己的一生的经验，写下了一个《训俭示康》。示康，康是谁呢？他的儿子司马康。他这样做呢，就是想让自己子孙能够像他一样，清清白白做人，光明磊落地做官。